Fakty plus
Badania naukowe
Badania naukowe

Masz nadciśnienie? Suplementuj witaminę D – może będziesz lepiej spać. Polscy naukowcy odkryli związek między snem, ciśnieniem i witaminą D
Sen a ciśnienie krwi – co wykazało badanie? Pacjenci z nadciśnieniem tętniczym śpią gorzej niż osoby z prawidłowym ciśnieniem – ustalili naukowcy z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu i Uniwersytetu Przyrodniczego. Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie Dental and Medical Problems. Osoby z wysokim ciśnieniem częściej doświadczają bezdechów sennych, mają krótszą fazę REM, szybciej się wybudzają i … Continued
2025-09-01

Chodzenie – świetny sport – zwłaszcza dla biednych. Najnowsze amerykańskie badania
Szybkie chodzenie nawet przez zaledwie 15 minut dziennie może znacząco obniżyć ryzyko zgonu, zwłaszcza z powodu chorób serca – wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie „American Journal of Preventive Medicine”. Badanie na dużej grupie o niskich dochodach Dotychczasowe badania nad korzyściami płynącymi z chodzenia koncentrowały się głównie na populacjach białych osób o średnich i wysokich … Continued
2025-09-01

Kobiety w kokpicie: badanie z Uniwersytetu Waterloo pokazuje, że pod presją radzą sobie lepiej niż mężczyźni
Nowe badanie Waterloo Institute for Sustainable Aeronautics (WISA) wskazuje, że kobiety pilotki w sytuacjach awaryjnych zachowują większą skuteczność i spokój niż mężczyźni. Wyniki mogą zmienić sposób myślenia o szkoleniu i rekrutacji w lotnictwie cywilnym. Kobiety pilotki skuteczniejsze w stresie – przełomowe badanie z Kanady Czy w kryzysie kobiety radzą sobie lepiej niż mężczyźni? Eksperyment przeprowadzony … Continued
2025-08-27

Dziś Międzynarodowy Dzień Psa! Sprawdź, jak psy oglądają telewizję – najnowsze badania naukowców dają zaskakujące odpowiedzi
Wielu opiekunów psów, zostawiając swojego pupila samego w domu, włącza telewizor, wierząc, że dźwięk i obraz pomogą mu przetrwać samotność. Czy to tylko antropomorfizacja naszych czworonogów, czy też rzeczywiste zjawisko poparte badaniami? Najnowsze badania naukowe o oglądaniu telewizji przez psy pokazują, że reakcje psów na ekran są nie tylko rzeczywiste, ale też przewidywalne — pod … Continued
2025-08-26

I rak, i ryba. Czy pomogą nam usunąć mikroplastik ze środowiska?
Plastik w rzekach, morzach i oceanach to poważny problem. Wiemy to nie od dziś. Stanowi zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia zwierząt. Okazuje się jednak, że zwierzęta żyjące w wodzie mogą przyczynić się do usuwania mikroplastiku ze środowiska. Temu zagadnieniu przyjrzeli się naukowcy z Uniwersytetu Warszawskiego. Każdego roku do oceanów trafia około 4,8 do 12,7 mln ton … Continued
2025-07-24

Olej z owadów alternatywą dla tradycyjnych tłuszczów.? Eksperci z PAN badają jego właściwości
Czy owady mogą być źródłem zdrowych tłuszczów? Naukowcy z Polskiej Akademii Nauk twierdzą, że tak. Olej pozyskiwany z owadów jadalnych może być nie tylko pełnowartościowy, ale też przyjazny dla środowiska i wspierać bezpieczeństwo żywnościowe. Rośnie też zainteresowanie jego właściwościami odżywczymi i zastosowaniem w przemyśle spożywczym. Czym jest olej z owadów? Olej z owadów to tłuszcz … Continued
2025-07-21

Rodzaj treningu wpływa na mikrobiom jelitowy. Nowe badania pokazują zaskakujące różnice
Regularna aktywność fizyczna nie tylko kształtuje sylwetkę, ale może także zmieniać skład bakterii w naszych jelitach – i to w zależności od rodzaju uprawianego sportu. Polski zespół naukowców dowiódł, że mikrobiom sportowców siłowych i wytrzymałościowych różni się od osób ćwiczących rekreacyjnie. Trening i bakterie – ukryte powiązania Mikrobiom jelitowy odgrywa istotną rolę w fizjologicznej odpowiedzi … Continued
2025-07-14

Sześć cech, które czynią nas „cool”. Psycholodzy zbadali globalny fenomen społeczny
Międzynarodowa grupa psychologów ustaliła, że sześć cech charakteru decyduje o tym, że jesteśmy cool – bez względu na kulturę i środowisko społeczne. To ekstrawersja, hedonizm, przebojowość, nieobawianie się ryzyka, niezależność i otwartość. Wyniki opublikowano w prestiżowym czasopiśmie „Journal of Experimental Psychology”. Uniwersalne cechy bycia „cool” potwierdzone naukowo W badaniu wzięło udział prawie 6 tys. osób … Continued
2025-07-09

Polscy archeolodzy na egipskim cmentarzu. Tajemnice Sakkary
Piramidy, mumie, maski faraonów – to utrwalone w naszych umysłach symbole starożytnego Egiptu. To jednak tylko zaledwie ułamek tego, co składa się na tysiące lat historii, przemian społecznych i cywilizacyjnych. Nowoczesne badania starożytnych nekropoli pozwalają nie tylko poznać ich tajemnice – umożliwiają także inaczej spojrzeć na problemy współczesności. Sakkara położona jest tuż przy najstarszej egipskiej … Continued
2025-05-29

Wyraźnie spadł poziom rtęci w atmosferze
W ciągu ostatnich 20 lat stężenie rtęci w atmosferze spadło aż o 70 proc. – donosi serwis Nauka w Polsce. Naukowcy główną przyczynę tej poprawy wskazują zmniejszenie emisji przemysłowych. Dzięki zmniejszeniu związanej z ludzką działalnością emisji rtęci, stężenie tego pierwiastka w atmosferze spadło w ciągu dwóch ostatnich dekad o 70 proc. – donoszą eksperci z … Continued
2025-05-12









