Fakty plus
Akademia Wychowania Fizycznego
Akademia Wychowania Fizycznego

Rodzaj treningu wpływa na mikrobiom jelitowy. Nowe badania pokazują zaskakujące różnice
Regularna aktywność fizyczna nie tylko kształtuje sylwetkę, ale może także zmieniać skład bakterii w naszych jelitach – i to w zależności od rodzaju uprawianego sportu. Polski zespół naukowców dowiódł, że mikrobiom sportowców siłowych i wytrzymałościowych różni się od osób ćwiczących rekreacyjnie. Trening i bakterie – ukryte powiązania Mikrobiom jelitowy odgrywa istotną rolę w fizjologicznej odpowiedzi … Continued
2025-07-14
